С появлением ребенка жизнь и отношения мужа и жены в семье претерпевают большие изменения. Совместные купание и пеленание малыша, помощь по уходу за ребенком, вскакивание по первому крику часто продолжаются недолго: мужу, как правило, надоедает эта бесконечная вереница дел. У него все чаще появляется веский аргумент: «Я же работаю!».

На молодую маму ложится весь груз по обслуживания не только ребенка, но и мужа, уборка в доме, приготовление еды и т.д. И постепенно гаснут радостные глаза молодой женщины, ей все меньше хочется и можется поддерживать свой внешний вид, беззаботно улыбаться. Хочется спать, чтобы все оставили в покое, начинает раздражать муж и ребенок.

Внимание! Наступил тот момент, когда надо срочно принимать меры, иначе у жены начнется депрессия, а там недалеко и до болезни. Поэтому сегодняшние советы, как поднять настроение молодой маме, для вас, молодые отцы!

Подарите ей сутки личного времени! Привлеките бабушек-тетушек, и вместе вы справитесь с уходом за ребенком. Купите супруге сертификат в СПА-салон, где она сможет расслабиться, делая массаж, обертывания и принимая косметические процедуры. Если есть возможность, то пусть она после посещения салона переночует у подруги или мамы.  Посвежевшая и помолодевшая, супруга по-другому посмотрит на свой домашний труд.

Наймите няню или попросите бабушку посидеть с ребенком, а сами, независимо от времени года, отправьтесь в путешествие по окрестностям, неважно, на машине, велосипеде или пешком. Термос чая и бутерброды могут показаться на природе самым изысканным блюдом, а всего одна ночь в отеле или палатке покажется сказкой, в сравнении с постоянным ночным бдением.

Пригласите молодую маму в театр, сказав ей об этом не накануне, а как можно задолго. Для молодой женщины этот поход начнется уже с мыслей «Что надеть, какую сделать прическу, макияж». А выход в свет станет кульминацией события. Но, чтобы жена прочувствовала этот момент, дайте ей время «почистить перышки», а не бежать в театр от плиты.

Устройте романтический вечер дома. Приготовьте любимой ароматическую ванну, зажгите свечи, включите музыку, закажите доставку суши или пиццы, также закажите для нее цветы и побудьте вдвоем. Малыша можно отправить на «каникулы» заботливой бабушке.

Купите молодой маме абонемент на посещение спортивного комплекса, чтобы она могла с постоянной периодичностью его посещать. Это позволит женщине не только привести себя в отличную форму после родов, но и отвлечься от домашней рутины. А вам даст возможность больше общаться с ребенком.

Приобретите для молодой мамы «помощников», которые облегчат уход за ребенком и ведение домашних дел: посудомойку, мультиварку, радио-няню. У женщины останется больше времени на отдых или занятие любимым увлечением: чтением, рукоделием, общением с подругами на Форумах.

Возьмите на себя обязанность по покупке необходимых продуктов, фруктов, витаминов для мамы и малыша. Не делите обязанности по дому на «женские» и «мужские». Интересуйтесь процессом развития ребенка, знайте о его прививках и болезнях, первых достижениях и причинах слез. Ваши старания обязательно дадут свои результаты: в семье будет расти здоровый малыш, так как рядом с ним будет счастливая спокойная мама.